Пиар Ситал среди весенних веток
Наставник для женщин

Путь домой начинается
с принятия себя

Я нашла свой путь через личностный кризис — через боль, растерянность и медленное возвращение к себе. Теперь я рядом с теми, кто ищет свою дорогу — без осуждения, с полным принятием.

Евгения · Пиар Ситал — «исцеляющая любовь»
Написать мне
Листайте
Мой путь

Путь через личностный кризис — к себе

Привет, меня зовут Евгения, а моё духовное имя Пиар Ситал, что переводится как «исцеляющая любовь». Было время, когда наш дом наполняли не тепло и смех, а постоянные ссоры с мужем и мой собственный крик на детей. Я устала, была растеряна, чувствовала, что теряю саму себя в роли жены и матери.

Долгое время я не осознавала, что путь к счастью и благополучию в семье лежит не через контроль или борьбу, а через собственный духовный рост. Перемены начались не снаружи — они начались во мне.

Я поняла, как важна поддержка рядом — без осуждения, принимающая всецело.

Сегодня я не проповедую готовые формулы. Я делюсь тем, что действительно прожила: 14 лет с мужем, трое детей, дом, опыт жизни в другой стране — и медленное, честное возвращение к себе.

Это про вас, если

Узнаёте себя?

Если хотя бы часть откликнулась — начните с одного шага. Напишите мне, и мы вместе найдём вашу дорогу.

Написать мне в Telegram
Обо мне

Женщина, жена, мать — и ученица самой жизни

14 летс супругом
3детей
2книги для детей — автор
10+ летпрактики йоги, с 14 лет

По профессии я преподаватель английского языка. За плечами — жизнь в другой стране, съёмки в кино, годы, наполненные общением с самыми разными людьми, и дружба, которая проверена временем. Вокал остаётся моим тихим личным увлечением — ещё одним способом слышать себя.

Но главный опыт, который я приношу в работу с женщинами, — это опыт дома. Опыт быть женой, матерью, человеком, который ошибался, срывался, искал — и находил дорогу назад к любви.

Духовный путь

Йога с 14 лет — как способ слышать себя

Хатха
тело и дыхание
Айенгара
точность и опора
Кундалини
энергия и глубина

Многое я прорабатывала с психологом, в самостоятельной практике и в обучении у мастеров — других женщин, которые щедро делились со мной своей мудростью. Сейчас я чувствую потребность передавать это дальше: делиться знаниями и поддержкой с теми, кто оказался в сложной жизненной ситуации.

Живой момент

Голос как путь

Пение остаётся моим тихим способом быть настоящей — ещё одним языком, на котором говорит душа.

Особый раздел

Слушать духовные тексты

Рамаяна — история, которая веками помогала находить внутреннюю опору. Голосом, не спеша. Выберите часть и просто позвольте себе слушать.

Часть 1 — история Вальмики
Как начать

Три простых шага

01
Пишете мне в Telegram — коротко, своими словами
02
Мы созваниваемся или переписываемся, чтобы понять, что вам сейчас нужно
03
Выбираем формат — женский круг, встреча или совместное мероприятие
Сделать первый шаг
Что я предлагаю

Пространство, где вас не оценивают — а принимают

Женский круг

Регулярные встречи в тёплом, безопасном кругу — говорить, слышать и быть услышанной, без спешки и оценки.

Баня и парение

Совместные походы в баню — телесная практика очищения и заботы о себе в компании других женщин.

Культурные встречи

Совместные выходы на культурные мероприятия — красота как часть пути к себе.

Исцеляющие встречи

Индивидуальные и групповые встречи, посвящённые внутренней работе, принятию и возвращению к своей женской природе.

Пиар Ситал на закате

«Счастье в семье начинается не с того, чтобы изменить других, а с того, чтобы вернуться к себе»

Пиар Ситал
Пиар Ситал, силуэт на закате
Начните путь

Вы не одна на этом пути

Если вы чувствуете, что настало время что-то изменить — я рядом. Без осуждения, с полным принятием того, где вы сейчас находитесь.

Написать мне
Написать мне